朝ごはん

今朝の朝ごはん
サンドイッチ

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紫キャベツのマリネとか
キャロットラペ入れたら
鮮やかになりました
レタス無かったーーー

濃厚オレンジジュースが 爽やかー

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by nnnn55sato | 2017-08-19 09:37 | うちごはん | Trackback | Comments(1)

昨日は お友達夫婦が 急に来ることになって
餃子でおもてなし

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60こ作ったよー
餃子とビールは最高ですね
飲みすぎ 食べ過ぎでした

今朝は サンドイッチで朝ごはん
キャロットラペが いい仕事してくれます

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2個もたべられません
1個で ギブでした

最近キャロットラペ マイブームです
レーズンと胡桃が入ったのが 好きです

今日は雨
夏祭りなのに 気温も低くて
これじゃあ ビール飲めないなぁー




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by nnnn55sato | 2017-08-11 08:23 | うちごはん | Trackback | Comments(0)

朝 起きたら‼︎

今朝は、あらまーやっぱり!
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二階から見た図

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寒いはずだ〜

午前中は、お休みの主人のお供でちょっとおでかけ
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この雪なら すぐ解けます。
まだ、根雪にはならないね。
だけど
昨日、タイヤ交換しておいて ナイスタイミング^_^

主人が用事中は
1人まったり
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今週は 来てくれた生徒さんたちに
お菓子が配られますよー♪

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昨日 一生懸命 ラッピングしましたよ。

喜んでくれると いいな^_^

主人の職場の皆さんへの差し入れは
カレーパンだよーー

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では、またまた1週間 頑張りましょう ^_^

♪♪♪








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by nnnn55sato | 2015-10-26 12:04 | お出かけ | Trackback | Comments(18)

常備菜でお弁当

土曜日の夫弁当
昨日作った常備菜 温めて 詰めただけ 笑
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マカロニサラダ
茹でブロッコリー
ゴボウとレンコンきんぴら
ゴーヤチャンプルー
おから入りチキンナゲット
ミニトマト
ふりかけごはん

果物はプルーン バナナ グレープフルーツ
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今朝の夫の朝食は これ↓
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ヨーグルト バナナ グラノーラ 亜麻仁オイルかけ
グレープフルーツ
ソイラテ ココナッツオイル入り

だいたい、いつも こんな感じの朝食です。
朝食?と言えるのかな? 笑

♪♪♪

今日の美活
今日もお天気がいいので、窓ガラス拭きたいと思います。
毎日少しずつ コツコツコツコツ ^_^

♪♪♪



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by nnnn55sato | 2015-09-26 08:30 | お弁当 | Trackback | Comments(6)

今日のお弁当

中、3日あいたお弁当。
それなのに、力入らず。
かえって、お休みが続くと ちょっと
やる気は失せますね。
トンカツ弁当
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トンカツ
ブロッコリー
椎茸甘煮
蒲鉾
ベビーホタテのしぐれ煮
ミニトマト
ゆかりふりかけ

ベビーホタテは、ベビーのベビー。
超小さい‼


朝ごはんは、パン屋さんの糖質オフパン。
ゴマバージョンでサンドイッチ
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パン屋さんで、ブランパンが買えるなんて、嬉しいです。

今日は、いいお天気。
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by nnnn55sato | 2014-03-12 07:44 | お弁当 | Trackback | Comments(14)