おかずだけ弁当

ふぅ〜ざんねん。

早起きして、応援してました。
ギリシャが勝ったのね。それを聞くと、またまたさらにざんねん。

試合途中で、炊飯器セットしていないの気がつきました。

冷凍庫にもご飯なくて、、、ああ、これは今日はお弁当、なしかな。と一瞬おもったのですが、試合終わって、まだ時間あったし。

思い直して おかずだけ弁当。
f0296683_842682.jpg


卵焼き
冷凍庫からお肉取り出し、カットしてステーキに。
きのこのガーリックオイル焼き
レタス、ブロッコリー、ミニトマト

f0296683_842759.jpg


お肉は、いつもより多目に火をいれました。
今日はちょっとだけ気温が上がりそうだから。

朝から、少し 疲れましたね。

さあ、気を取り直して、今日も一日頑張りましょう!
f0296683_84285.jpg

にほんブログ村 料理ブログ わっぱ・曲げわっぱ弁当へ
にほんブログ村

まだ、水曜日・・・
[PR]
トラックバックURL : https://mcsato.exblog.jp/tb/22397351
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
Commented by bluestar1229 at 2014-06-25 08:41
さとさん おはようございます(*'-'*)
思い直して~のお弁当!すてきです。
なかなか気持ちがきれると(^^;;

こんな立派なお肉が入ってたらお弁当時間も楽しみだな~♪
お肉の横はスプラウト?ですか?なんかかわいい(*^^*)
Commented by Taeko yanagida at 2014-06-25 10:10 x
sato-sama

おはよう御座います!!!私も・・・午後4時から観戦~応援~~追いついた時は、ガッツポーズも出たのですが・・・後半が!!! 流石に強い・・・残念~~で、夕飯の用意をするのを忘れて、慌てました!

気を取り直して・・・お弁当作り、素晴らしい~~おかずも豪華!ご主人様もお弁当お持ちになれば・・・お昼もゆっくり出来るし、身体にも良いし・・・楽しみですよね!

今日も素敵な一日に!
Commented by mana at 2014-06-25 12:07 x

さとさん こんにちは♪

日本のサッカーは終わっちゃったね (T_T)
次はギリシャを応援するかな。
おかずだけのお弁当なのね^^
具だくさんだから ごはんが無くても満足だわ^^

>まいう~ の石ちゃん
昔から大好きなの^^ さとさんもなんだね (*^_^*)

Commented by ぴよこ at 2014-06-25 14:57 x
こんにちは
私は朝、寝過ごしました。
起きたら、主人がいなかったぁ~。

お弁当作って偉いです。
ステーキ肉がストックあるって豪華ですね。

Commented by amaguri_obento at 2014-06-25 19:37
今朝は本当に残念でしたね。
そして図らずもおかずだけ弁当!
さとさん可愛い〜(*^_^*)
Commented by ふわぬこ at 2014-06-25 19:40 x
4時半に目が覚めて、あと少しかと思い瞬きをしたら6時でした(笑) あや?!ダイエット再開ですか?!@@
Commented by kikupyonz at 2014-06-25 20:24
さとさんこんばんわ♪

おかずだけなのに、とっても豪華なお弁当ですね♪
スプラウトもアクセント効いています♪
お洒落!!(\\▽\\)
Commented by mogumogulunch at 2014-06-25 20:43
わぁ~~美味しそう!息子たちが喜びそう!!
思い直してこんな豪華なお弁当が作れるsatoさん素敵♡

サッカー残念でしたね~・・・4年後こそ!ね☆
Commented by nnnn55sato at 2014-06-26 09:03
カォーリーさん♪

はい、思い直して作りましたよ(^-^)
何だか、最近モチベダウンです。
スプラウト、ちょっとあると嬉しい(^-^)
あと、二日頑張るよ〜‼

Commented by nnnn55sato at 2014-06-26 09:07
Taekoさん♪

サッカー残念でした。
また、四年後ですね。
気を取り直しつくりましたが、ごはんなし。コンビニで、糖質オフのパンを買ったようです。昨夜も、軽めの夕食だったので、今朝は体重少なくなっていました。やはり、食べれば太るのですね(^-^)
甘いものが食べたいこの頃です。

Commented by nnnn55sato at 2014-06-26 09:09
manaさん♪

サッカー終わりましたね。なんか力が抜けた(^-^)
やる気なしのお弁当、今日もです。あと、二日持ちますかね?
(^-^)
パンかったみたいです。今日もご飯なくて、多分ローソンでブランパン買うことでしょう(^-^)
Commented by nnnn55sato at 2014-06-26 09:12
ぴよこちゃん♪

旦那様、そっとご出勤偉いですね。多分我が家だったら、起こされます(^-^)
常備菜つくってないから、食材ちょこちょこ残す癖がついて、なにかしら冷凍庫にあるのですよ。時々、なに?って、ものもあります 泣!
Commented by nnnn55sato at 2014-06-26 09:14
あまぐりさん♪

サッカー残念でした。
やる気なくして、お弁当パス、とおもいましたが何とか作りました。今日も、何とか作りました。ご飯炊いてなくて今日もおかずだけ。パン買うみたい。
明日こそはご飯あり弁当、にします。(^-^)
Commented by nnnn55sato at 2014-06-26 09:16
ふわぬこさん♪

二度寝は危険(^-^)
ダイエットじゃなくて、ただたんにご飯炊くのが面倒(^-^)
反省。
明日こそご飯つき弁当にしますよ(^-^)
Commented by nnnn55sato at 2014-06-26 09:19
きくまんまさん♪

お肉は喜びます。
お肉のストック、たくさんありますよ〜
スプラウト、普段使い方わからなくて、お弁当に飾ってみたよ〜(^-^)
きくまんまさんのコーヒーパン食べたい〜
(^-^)
Commented by nnnn55sato at 2014-06-26 09:21
さくらさん♪

男子はお肉には目がないですよねー。
うちの男子、年とってますがお肉大好きでして 笑
サッカー残念でした。
四年後、ふー長いね(^-^)

by nnnn55sato | 2014-06-25 07:48 | お弁当 | Trackback | Comments(16)