ほんわか～ゆったり

ホタテ丼

またまた、ホタテのお世話になりました！


何も思いつかないときは、とりあえず
ストックのホタテに頼ります(^-^)

付け合せは、前回と同じグラタン。
お弁当用に冷凍しておいたので、いれちゃいました！




フルーツは、柿。
なんだか今朝は 暗くて写真が、イマイチです。

柿、主人の職場に お世話になっているある方から届きました。

主人の部署は8人。

全員に一箱ずつです。太っ腹！
嬉しいです。


柿が大好きな主人は、あまりに嬉しすぎて、この箱を抱えて帰り、お弁当箱は忘れて帰る、というーーーー。

まったくもう、子供といっしよ！(^-^)

2段になっていて40個入っていました。
さっそく、いつもお世話になっているご近所の方々や、長男宅にお届けしましたよ(^-^)


昨日は、主人 お休みでしたので ランチに行きました。

渡り蟹のトマトクリームパスタとドリア
2人でシェアしていただきました(^-^)





たまに行くお外ランチで気分が上がり、
私は午後からのお仕事がんばれました。


主人は車を洗ったり、バイクの整備をしたり ガレージ片付けたり（担当 笑）
夕方には、近くの温泉に行っていたようです(^-^)



さて、9月も終わりますね。

美活月間。楽しく参加させていただきました(^-^)
ゆる〜くゆる〜〜く でしたが。

最終日は ヘアカラーとカットしてきます。
白髪が、、、。

目指すは 賀来千香子さん！(◎_◎;)

言ったもの勝ち‼︎ (^-^)♪

朝風呂

午前中、お部屋が寒くて エアコン入れるか お風呂に入るか 迷ったあげく、
朝風呂。

旦那様 お仕事なのに、実家の母には言えません(^-^)

どちらの入浴剤にしようか迷う。



左は柚子 蜜柑 唐辛子 天然塩をティーバックにつめたもの。
右は、柚子ボール。

迷ったあげく、左の唐辛子にしました。

アカスリタオル（ほら、よく売ってる韓国の赤い手袋）使ってから湯船に入ったら 体がヒリヒリ痛いこと！
さすが唐辛子！

でも、ポッカポカに温まりました(^-^)

さて、スタートおくれましたが、これから家事に勤しみます(^-^)

まずは冷蔵庫の整理を…

焼肉&グラタンのお弁当

昨日の予告通り、グラタン！


前にすき焼きをした時の残りのお肉で、
焼肉タレ焼き。

このタレ、近くの焼肉屋さんのタレなんだけど、本当に美味しいの。

最近、スーパーでも買えるようになって、嬉しい。

取り置きしたグラタン♪

ピンクペッパーは撮影後 中の 粒は外しました(^-^)

そしてご飯は〜〜(^-^)

パンダおにぎり‼︎〜〜のつもり 笑


遊んでみました(^-^)♪



昨日早く寝たので、今朝は身体の調子も復活！


今日の美活は、
冷蔵庫、冷凍庫の整理をしまーす(^-^)

グラ グラ グラタン♪

今夜は、グラタン♪
久しぶりです(^-^)
寒くなってきたので グラタン作りました！
いつも帰りが遅いので のんびりしていたら、あらまっ、早くにご帰還。

しかも、お腹ペコペコって！
あとは、焼くだけにしておいたグラタン大急ぎで焼きました！



ほんとうは、あともう一品作る予定だったのに、待てないらしい！

グラタンのマカロニ少なくして
茹でたカリフラワー入れました！
牛乳のかわりに、豆乳。
バター少な目。
カロリーダウン目指しました(^-^)

サラダは、同じくカリフラワーと
インゲンとトマト。
ドレッシングは市販
柚子胡椒いり和風ドレッシング。



明日のお弁当には、グラタン入りまーす(^-^)


ちょっと風邪ぎみ。
こんやは、早くねます(^-^)

カットステーキのお弁当

朝 目覚めて お布団の中で、
冷蔵庫の中を想像 笑

冷凍庫にお肉があるはず、で、今日は
カットステーキ弁当です。

場所うめに、卵焼きいっぱい


あんまり喜ばない玄米ご飯のお弁当
私は好きなんだけどなぁー(^-^)


ミニトマトのピクルスが大活躍です。

ホタテの塩麹漬け焼き

またまた、お久しぶりのお弁当
ホタテの塩麹漬け焼きです。


昨夜から塩麹に漬けておきました。

ホタテ
ベーコン入りスクランブルエッグ
レンチンかぼちゃ
さつまいものオリーブオイル焼き
オクラ
ミニトマトのマリネ
玄米ごはん 梅干し


午後から出勤だったり、昨日はお休みだったりで 最近お弁当サイクルがランダム。
これはこれで、なんだか調子が出ない
笑

昨日、お休みだった主人は、朝から知床方面へバイクツーリング。
私は仕事だからお留守番…

お天気は最高でしたが、革ジャンでも
もう寒いらしい。
あと、一回くらい乗れるかな〜という主人に もう、洗ってしまったらいいんじゃない？という わたし。笑
置いて行かれたから そんな優しい言葉はかけられない(^-^)



さて、今日の美活は〜
今の季節。お花が長持ちして嬉しい！
傷んだお花を処分して 小さくアレンジし直す。





なんだかピンボケ写真だわー(^-^)

サンドイッチ！お弁当じゃないけど！

昨日のドトールで食べたサンドイッチ



私は、炭火焼チキンとゴボウサラダのサンドイッチ。
これ、炭火の香りがして、照り焼き味ですごく美味しかった！
今度マネしよう！
豆乳ラテも美味しかったよ。

昨日は、主人、午後から出勤だったので
朝から本屋へ行き その後ドトールで
ブランチとなりました。

さあ、今朝は、お弁当作るよーと張り切って起きたら、まさかのご飯炊き忘れ！

今日は、外でお昼済ませるようです。
申し訳ない！ 旦那！

昨日の夜は やっぱり遅い主人を待って、すき焼きの用意。
わたしは、お風呂も入って部屋着に着替えて、すき焼きに、ワインを飲んだら
記憶がとんだ！

朝、お布団の中で、昨日のお肉の残り
冷蔵庫にしまったかどうか主人にたづねたら、大丈夫！ちゃんとお肉は冷蔵庫に入れたらしい…が、しかしあらいものは、主人がしたらしい (^-^)
ありがとー♪

きょうは、残りのお肉でカレーにしよう‼︎


今日は、私はお休み。
朝からのんびり朝風呂でした！

お仕事の主人はじめ、皆さん、ごめんなさい！



追記 PM6:30
カレーにするつもりでいたのに、カレールーなかった！
お買い物行くのは、面倒だったから、
あるもので。

今夜のひとりご飯は、ホタテとかぼちゃのクリームシチュー。
もう シチューの季節だよ！

せめて、サラダくらい作ろうよ！って思うのですが、1人だと まっ、いいか〜ってなりますね(^-^)

鶏の照り焼き&塩焼きの２つ

今日は、秋晴れの良いお天気！
だけど 今日も主人はお仕事なんだなぁ〜。またまた、夜遅い。

だから今日も お弁当２つ。


今日は、中身はほぼ同じ。
違いは、ご飯と鶏照り か、塩焼きか！笑




これは、お赤飯の海苔巻き&鶏の塩焼き
（すだち添え ）




こちらは、白米と鶏の照り焼き


すだちは、最近 秋刀魚をよく食べるので、冷蔵庫に常備です(^-^)

きょうは、お天気もいいので、シーツでも洗おうかな。

9月は、主人 忙しくてお出かけできません。

そろそろ、バイクシーズンも終わっちゃうー！



↓ここからは、追記。

今日の美活は(^-^)

午後から
コンタクトレンズ、合わなくなってきたので作り替えに行ってきました。

近視に 乱視に、そのうえ、
最近は 老眼も、、、

悲しい現実 受けとめます

ｖ（＾＿＾ｖ）♪

生姜焼き弁当と たまごサンド

今日は土曜日ですが、主人は出勤です。
しかも、夜遅い帰宅なので、二食分。



生姜焼き弁当


たまごサンドとシャケのおむすび


ミニトマトのマリネ


このマリネ、なかなか美味しい！
爪楊枝で、ツンツンさしてから、寿司酢につけておいただけ(^-^)

お隣からミニトマトたくさんいただいたの。
嬉しいです。

だんだん、朝 起きるのが、辛いです。
エィヤーって、感じ(^-^)

まだまだ、これから寒くなるのに、
いまからこれでは、ね。

コロッケとちくわ天のお弁当

久しぶりのお弁当


サボったり、お弁当いらない日があったりで ちょっと間が空くと、今朝はなんだかバタバタしてました。
要領悪いというか、時間がかかって、焦った‼︎



コロッケ（以前作って冷凍）
ちくわ天（中に紅生姜入り）
カニしゅうまい（買ってきた）

ちくわ天は、お惣菜コーナーでみて、これ、自分でもつくれる！と思ってマネしました。スーパーのお惣菜、ヒントがたくさんありますね(^-^)


ご飯は、シャケのほぐし身たっぷりに白胡麻パラパラ。
ぶどうもサービスだよん〜〜(^-^)

美活
お花を飾る



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